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医美问答
只做有氧运动能减脂吗？做有氧运动能减脂吗？
当然可以，有氧运动能有效提高心率，促进脂肪燃烧，是减脂的好方法。
한은혜
2025-04-30 14:32:23
206
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做有氧运动确实能帮助减脂，因为它能增加能量消耗，让身体消耗更多的卡路里。
软Q糖
2025-04-30 14:32:23
只要坚持做有氧运动，并且控制好饮食，减脂效果是非常明显的。
Alva Hobson
2025-04-30 13:58:53
有氧运动是减脂的关键之一，它可以帮助你塑造更加紧致的身材。
薄情女
2025-04-29 17:27:29
有氧运动对心肺功能也有好处，同时减脂，一举两得，非常推荐。
옥은혜
2025-04-29 01:37:35
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