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医美问答
做家务中哪项更减肥？做什么家务更减肥？
洗碗和擦窗户是不错的选择，因为它们需要你持续站立和活动，能消耗不少热量。
易娉
2025-04-30 15:38:43
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拖地也是一个不错的选择，特别是用拖把拖地，可以活动到手臂和腰部的肌肉。
铃铛
2025-04-30 15:38:43
扫地的话，如果是用扫帚和簸箕，可以增加一些上肢的运动，对减肥也有帮助。
赵琦
2025-04-30 08:50:56
洗车也是一个不错的选择，不仅能活动全身，还能晒晒太阳，一举两得。
爱来过
2025-04-29 06:16:57
如果你喜欢园艺，那么园艺活动也是一个很好的减肥方式，可以活动到全身的肌肉。
한나영
2025-04-28 15:50:30
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