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做仰卧起坐能丰胸吗？女孩每天坚持做俯卧撑可以丰胸吗？
仰卧起坐主要是锻炼腹部肌肉，对丰胸效果有限。想要丰胸，可能需要考虑其他方法。
柳沢佐绪里
2025-05-02 05:47:13
59
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俯卧撑主要是锻炼胸大肌，对于增强胸肌有一定帮助，但并不直接导致胸部增大。
Maxwell Johnny
2025-05-02 05:47:13
保持良好的生活习惯和适度的运动对身体健康有益，但丰胸效果因人而异，不要过分依赖单一运动。
Samuel Catharine
2025-04-30 05:39:41
想要丰胸，可以考虑饮食调整和专业的胸部锻炼，同时也可以咨询医生或健身教练。
濮仪
2025-04-29 03:34:53
胸部的大小主要受遗传和激素影响，运动可以改善胸型，但不会显著改变胸部大小。
大鼠鼠
2025-04-29 00:30:35
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