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医美问答
脸上肉多怎么办？如何能快速减掉脸上的肉？
首先，保持良好的饮食习惯，减少高热量食物的摄入，多吃蔬菜和水果，有助于减少脸部脂肪。
冯芯蕊
2025-05-02 15:44:13
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其次，多做一些面部运动，比如微笑、咀嚼等，可以促进脸部肌肉的紧致，有助于减少脸部肉感。
유시연
2025-05-02 15:44:13
最后，可以考虑做一些低强度的有氧运动，如快走、慢跑等，有助于全身脂肪的减少，包括脸部。
たはまひろゆき
2025-04-30 04:09:03
保持充足的睡眠，避免熬夜，因为睡眠不足会导致身体分泌更多的皮质醇，增加脸部脂肪。
゛_ 饭团 ?、
2025-04-29 09:19:16
适当的面部按摩也是好方法，可以促进血液循环，帮助消除脸部多余脂肪。
手塚由美子
2025-04-29 00:41:37
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