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低脂奶粉能瘦身吗？脱脂奶粉能减肥吗？
低脂奶粉确实可以作为一种减肥期间的替代品，因为它减少了脂肪的摄入，但瘦身效果还取决于整体的饮食和运动。
何琬
2025-04-28 02:47:04
53
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选择低脂或脱脂奶粉时，要注意查看成分表，避免添加了过多糖分的版本，这样才能更好地支持你的减肥目标。
牧竹
2025-04-29 03:59:11
低脂和脱脂奶粉本身不能直接导致瘦身，但它们可以帮助你减少额外的热量摄入，从而有助于减肥。
苍娉
2025-04-29 01:07:10
虽然低脂和脱脂奶粉有助于减肥，但它们并不是万能的，健康饮食和规律运动才是瘦身成功的关键。
桓芮
2025-04-28 16:21:59
脱脂奶粉因为去掉了大部分脂肪，热量较低，所以对于控制体重是有帮助的，但关键还是要保持均衡饮食。
당지현
2025-04-28 02:47:04
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